Mic dejunRetete rapideRetete romanesti

Omleta taraneasca cu legume

10 min Cook
  • Oua, legume si slanina rumenita
  • Mic dejun romanesc rapid
  • Gata repede in tigaie

Omleta taraneasca cu legume este genul de mic dejun cald care miroase imediat a bucatarie de acasa. Ouale se leaga cu ceapa, ardeiul, rosia si putina slanina rumenita intr-o farfurie simpla, dar plina de gust.

Nu are nimic pretentios, insa tocmai combinatia asta directa dintre legume bune si oua bine facute o face atat de convingatoare. Este satioasa, se pregateste repede si merge la fel de bine si pentru o cina usoara.

Omleta taraneasca cu legume, rapida, pufoasa si foarte potrivita pentru mic dejun sau o masa usoara.

Omleta taraneasca cu legume

ReteteTraditionale.ro
Omleta taraneasca cu legume, rapida, pufoasa si foarte potrivita pentru mic dejun sau o masa usoara.
timp de pregatire
10 min
timp de gătit
10 min
portii
2
timpul total
20 min

Echipamente

  • bol

  • furculita

  • tigaie

  • spatula

Ingrediente

  • 4 oua

  • 1 ceapa mica

  • 1 ardei gras mic

  • 1 rosie mica fara seminte

  • 70 g slanina sau costita afumata

  • 1 lingurita ulei daca este nevoie

  • sare

  • piper

  • patrunjel

Mod de preparare

1

Rumeneste baza

Prajeste usor slanina sau costita, apoi adauga ceapa si ardeiul pana se inmoaie.
2

Pregateste ouale

Bate ouale cu sare, piper si putin patrunjel.
3

Adauga rosia

Pune cuburile de rosie doar pentru 1 minut, cat sa-si lase aroma.
4

Toarna compozitia

Adauga ouale si lasa omleta sa se lege bland, fara foc prea mare.
5

Serveste

Intoarce sau pliaza omleta si serveste-o imediat, cat este moale.

Note

Slanina trebuie rumenita usor la inceput, iar rosiile puse fara prea multa zeama, ca omleta sa ramana legata si pufoasa.

Ce face omleta taraneasca atat de buna

Omleta iese bine atunci cand ouale raman moi si placute, iar legumele nu sunt nici crude, nici gatite excesiv. Rosia aduce suculenta, ceapa da baza, iar ardeiul aduce putin crocant si parfum.

Slanina sau costita rumenita completeaza perfect compozitia si o duce intr-o zona mult mai gustoasa si mai satioasa.

Ingrediente si mici secrete

Bate ouale doar cat trebuie si nu le lasa prea mult in tigaie. Ceapa si ardeiul trebuie doar inmuiate, iar rosia adaugata cu masura, ca sa nu lase prea multa apa.

Daca vrei, putin patrunjel la final o lumineaza foarte bine si o face mai proaspata la gust.

Cum se serveste

Se serveste imediat, cat este calda, cu paine buna, branza sau o salata simpla de rosii.

Retete similare din bucataria romaneasca

Daca iti plac retetele romanesti rapide pentru dimineti sau mese usoare, merita sa vezi si Oua ochiuri cu mamaliguta, Sandvis cald cu cascaval si sunca si Salata de rosii cu telemea si ceapa rosie.

Incearca si

Dupa omleta taraneasca cu legume, poti continua cu Crema de branza de vaci cu verdeata si ceapa, Cartofi taranesti cu ceapa si slanina si Mamaliga cu branza si smantana.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *